بازگشت به بالا
  • ورود / عضویت

    قبلا ثبت‌نام کرده‌ام

    کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟
    مشتری جدید هستید؟ ثبت نام

شماره تماس : 2121 191 0930
شرکت ریحان
  • صفحه اصلی
  • فروشگاه
  • ریحان باکس
    • ریحان باکس پوست
    • ریحان باکس سلامت
    • ریحان باکس مو
  • مقالاتhot
    • دانستنی ها
    • تندرستی
    • طب سنتی
  • تماس با ما
مینی سبد خرید 0 مورد - 0 ریال
  • هیچ محصولی در سبد خرید نیست.
طبقه بندی محصولات فروشگاه
  • انواع عرقیات ترکیبی گیاهی
  • روغن های گیاهی
  • صابون ها و شامپوهای گیاهی
  • عرقیات گیاهی
  • کرم های گیاهی
[slider name="none"]
۱۲ خرداد

کاهش خطر ابتلا به دیابت با مصرف منظم میوه‌ها وعرقیات سالم گیاهی

توسط امیررضا صادقی در: تندرستی

میوه- دیابت

کاهش خطر ابتلا به دیابت با مصرف منظم میوه‌ها وعرقیات سالم گیاهی

همه ما می‌دانیم که قندها، دشمن سلامتی هستند و باید از آن‌ها دوری کنیم.

اخیرا هم بحث‌هایی درباره فروکتوز موجود در میوه‌ها و مضراتش مطرح شده و بخشی از مردم جهان را نگران کرده است. با این‌حال،‌ مطالعات اخیر نشان می‌دهد که برای جلوگیری از ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲، هیچ ضرورتی ندارد که میوه‌ها را از رژیم غذایی حذف کنیم.

براساس این مطالعه، خوردن روزانه میوه به‌طور منظم می‌تواند خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ را تا ۱۲ درصد کاهش دهد.در کنار مصرف منظیم میوه ها, آنچه که بایستی مورد توجه قرار گیرد بهره گیری از تدابیری است که طبیعت برای سلامتی افزون ما تدارک دیده است و آن گیاهانی هستند که عرقیات سالم آنها موثر برکاهش و تنظیم قند خون می باشند.

محققان دانشگاه آکسفورد می‌گویند که ویتامین‌ها و فیبر زیاد موجود در میوه‌ها نقش مهمی در کاهش این خطر ایفا می‌کنند. آنان باور دارند که افزایش مصرف میوه‌های تازه، یکی از راه‌های پیشگیری از ابتلا به بیماری دیابت است و نباید اهمیت این نکته را نادیده گرفت. با این‌حال، آنان توصیه می‌کنند که برای دریافت بیشترین فواید, از میوه‌هایی مانند سیب، پرتقال، گلابی و انواع توت‌ها استفاده کنید.

برچسب‌ها:پرتقال, توت, خون, دیابت, سلامتی, سیب, طبیعت, عرقیات سالم گیاهی, عرقیات گیاهی, فیبر, قند, گلابی, میوه, ویتامین اشتراک بگذارید

خبرنامه

.برای اطلاع از جدیدترین محصولات ایمیل خود را وارد نمایید

آمار بازدید

  • 0
  • 53
  • 36
  • 293
  • 8,013
  • 33,007
  • 681,366

لینک های مرتبط

آدرس دفتر مرکزی

تهران، ملارد،خیابان مصیب زاده،پلاک 1311،فروشگاه ریحان
0930 191 2121

  • irankish
  • sadad
  • payir
  • صفحه اصلی
  • درباره ما
  • نظر مشتریان
  • قوانین سایت
  • پرسش و پاسخ

کليه حقوق اين سايت متعلق به شرکت تاوا نهاد ریحان بوده و استفاده از مطالب سايت تاوا نهاد ریحان برای مقاصد غیر تجاری و با ذکر منبع بلامانع است.

X