۷ توصیه برای خانه تکانی دقیقه ۹۰! صرفا برق انداختن خانه به معنای حفظ سلامت خانه نیست. بسیاری از مواد شوینده که امروزه برای خانه‌تکانی و تمیز کردن خانه استفاده می‌شوند سمی بوده یا غلظت نامناسبی دارند که می‌تواند سلامت ما را به خطر بی‌اندازد. ۱. حتی مایع ماشین ظرفشویی نیز می‌تواند سمی باشد هرچه […]

> ادامه مطلب

۷ هشدار برای خانه تکانی یک خانه تمیز همیشه به معنای خانه سالم داشتن نیست. مواد شوینده می‌توانند به دلیل مواد شیمیایی خطرناک، مضر هم باشند. شاید لازم باشد امسال، در خانه تکانی، به نکات دیگری هم توجه کنید. با مضرات خانه تکانی آشنا شوید: ۱. برچسب‌ها همه چیز را نمی‌گویند برچسب‌های روی محصولات شوینده، […]

> ادامه مطلب

اسفناج-نام علمی : Spinacia oleracea ۲۰ نکته درباره اسفناج ۱- اسفناج گیاهی است علفی و بوته‌ای، یکساله یا دوساله که ارتفاع آن تا ۸۰ سانتی‌متر می‌رسد. ۲- کلمه انگلیسی «Spinach» مربوط به ۱۵۰۳ میلادی است که ریشه آن از کلمه فارسی آسپاناخ به معنی «دست سبز خشن» گرفته شده است. ۳- به نظر می‌رسد سرزمین […]

> ادامه مطلب

بیدمشک-نام علمی : Salix aegyptiaca ۱۰ نکته درباره بیدمشک ۱- بیدمشک درختچه‌ای است دوپایه که ارتفاع آن به ۸ متر می‌رسد. این پایه‌ها با هم کمی تفاوت دارند. ۲- گل‌های بید داراری اسانس معطر است به همین دلیل در بعضی نقاط ایران از این گل‌ها عرق بیدمشک تهیه می‌کنند. ۳- اسانس گل‌های بیدمشک دارای خاصیت […]

> ادامه مطلب

اگر اگزما دارید، عسل بخورید/ بهترین رژیم غذایی برای مبتلایان به اگزما با این‌که اگزما می‌تواند همیشگی باشد و فرد بیمار را رها نکند، اما این امکان هم وجود دارد که علائم اگزما را کنترل کرد و تا حدودی بهبود بخشید. اِعمال تغییرات خاص در رژیم غذایی، یکی از کارهایی است که می‌تواند تغییرات قابل […]

> ادامه مطلب

اگر دیابت و فشار خون بالا دارید، تربچه بخورید/ آشنایی با فواید تربچه تربچه، یکی از محبوب‌ترین سبزی‌ها برای تهیه سالادهای خام (خصوصا در قاره آسیا)‌ است. این گیاه ریشه‌دار، شکل‌ها، ‌رنگ‌ها و انواع مختلفی دارد و در فصل‌های مختلفی هم کشت می‌شود. پس تفاوت در رنگ‌ها و شکل‌های تربچه اصلا غیرعادی نیست. فواید و […]

> ادامه مطلب

پژوهشگران دریافتند؛ برخی داروهای شیمیایی بیماری کلیه موجب عفونت می شوند ریحان-برخی داروهای شیمیایی مورد استفاده برای بعضی موارد بیماری کلیه می تواند ریسک عفونت را افزایش دهد.  بعد از آنکه محققان دریافتند بیماران مصرف کننده داروی کورتیکواستروئید موسوم به «متیل پردنیزولون» دچار عوارض جانبی جدی و نگران کننده ای شدند، آزمایشات بالینی را متوقف کردند. […]

> ادامه مطلب

مدام ترش می‌کنید؟پس بخوانید/ علائم ریفلاکس شبانه و روزانه باهم متفاوت هستند درحالی که ریفلاکس روزانه معمولا در قالب مشکلاتی مانند سوزش سر معده و سوء هاضمه نمایان می‌شود،‌ اما علائم شبانه ریفلاکس واقعا بیشتر هستند. دکتر جیمی کافمن (بنیان‌گذار The Voice Institute of New York) می‌گوید: «وقتی افراد دچار ریفلاکس می‌شوند (خصوصا شب‌ها)، مشکل […]

> ادامه مطلب

عسل-نام علمی : Mel، Honey ۱۷ نکته درباره عسل ۱- عسل شامل ترشحاتی از زنبور عسل است که در اثر استفاده از شهد انواع گل‌ها و تغییرات آن در بدن زنبور عسل ایجاد می‌شود. در حقیقت قندهای موجود در عسل به عنوان ذخیره غذایی در کندو برای زنبور عسل می‌باشد. ۲- عسل معمولا به عنوان شیرین‌کننده […]

> ادامه مطلب

پنیرک-نام علمی : Malva sylvestris  17 نکته درباره پنیرک ۱- پنیرک گیاهی است علفی، به ارتفاع تا ۶۰ سانتی‌متر و پایا. پنیرک به صورت خودرو، در بسیاری از نقاط می‌روید و برای استفاده نیز کشت می‌شود. ۲- قسمت مورد استفاده پنیرک در ایران، گل‌های بنفش‌رنگ خشک شده آن است. ۳- دم‌کرده گل‌ها به خاطر داشتن […]

> ادامه مطلب