ملزومات جعبه کمک‌های اولیه برای سفر آلرژی‌ها قرص‌های مختلف، از جمله آنتی‌هیستامین‌ها، داروهای موثری برای مقابله با آلرژی‌ها، خارش پوست، راش‌های پوستی و نیش حشرات هستند. اگر می‌دانید که در صورت مواجهه با علائم آلرژی باید از آدرنالین استفاده کنید، حتما داروهای مناسب حاوی آدرنالین را همراه با خود به سفر ببرید. توجه داشته باشید که […]

دلایل شایع خارش پوست سر را بشناسید هیچ چیز نمی‌تواند بدتر از خارش شدید پوست سر باشد. خشکی و خارش پوست سر می‌تواند دلایل متفاوتی داشته باشد که در ادامه با مهم‌ترین آن‌ها آشنا خواهید شد. ۱- رنگ‌کردن موها آیا تا به حال توجه کرده‌اید بعد از هر نوبت رنگ‌کردن موهای‌تان پوست سرتان دچار خارش […]

 گریپ‌فروت اشتها را کنترل می کند گریپ‌فروت، یکی از میوه‌های استوایی است که میزان زیادی از مواد مغذی، آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبر را به بدن می‌رساند. همین ویژگی، گریپ‌فروت را به یکی از سالم‌ترین و بهترین میوه‌های قابل مصرف تبدیل می‌کند. مطالعات علمی در سال‌های اخیر نشان داده‌اند که گریپ‌فروت می‌تواند فواید متعددی داشته باشد، از […]

مرزه-نام علمی : Satureja hortensis ۶ نکته درباره مرزه ۱- مرزه، گیاهی است علفی و یک‌ساله با ساقه‌هایی منشعب به طول تا ۳۰ سانتی‌متر. رنگ گیاه سبز کدر است که با همین مشخصه با دیگر گونه‌ها تفاوت دارد. ۲- مرزه به علت داشتن ترکیبات فنلی در اسانس و ترکیبات تاننی در برگ، دارای خاصیت ضدقارچ، […]

چربی شکمی باعث بروز التهاب در مغز کودکان می‌شود زمانی که ما کودک بودیم، گوشی هوشمند، تبلت یا بازی کامپیوتری وجود نداشت که با آن بازی کنیم و در عوض با توپ و طناب و دوچرخه بازی می‌کردیم یا بازی‌های حرکتی دیگری انجام می‌دادیم. اگرچه همان موقع متوجه نبودیم اما نه تنها با انجام فعالیت‌های […]

اگر اگزما دارید، عسل بخورید/ بهترین رژیم غذایی برای مبتلایان به اگزما با این‌که اگزما می‌تواند همیشگی باشد و فرد بیمار را رها نکند، اما این امکان هم وجود دارد که علائم اگزما را کنترل کرد و تا حدودی بهبود بخشید. اِعمال تغییرات خاص در رژیم غذایی، یکی از کارهایی است که می‌تواند تغییرات قابل […]

۸ کاربرد سرکه سیب برای حفظ سلامت و زیبایی پوست سرکه سیب، یکی از بهترین محصولات برای تقویت سلامتی پوست و افزایش زیبایی آن است. درواقع،‌ می‌توان از سرکه سیب به‌عنوان درمان خانگی برای بیماری‌ها و مشکلات پوستی مختلف مانند پسوریازیس، ‌آکنه و… استفاده کرد. اگر می‌خواهید سرکه سیب را به برنامه روزانه خودتان اضافه […]

پژوهشگران دریافتند؛ برخی داروهای شیمیایی بیماری کلیه موجب عفونت می شوند ریحان-برخی داروهای شیمیایی مورد استفاده برای بعضی موارد بیماری کلیه می تواند ریسک عفونت را افزایش دهد.  بعد از آنکه محققان دریافتند بیماران مصرف کننده داروی کورتیکواستروئید موسوم به «متیل پردنیزولون» دچار عوارض جانبی جدی و نگران کننده ای شدند، آزمایشات بالینی را متوقف کردند. […]

توصیه جدید اما دائمی محققان؛ بیماری های کمبود خواب را جدی بگیرید ریحان-طبق اعلام محققان خواب کافی به اندازه تغذیه سالم و ورزش برای سلامت مهم است. به گفته محقان اگر همیشه کمبود خواب داشته باشید سلامت تان در معرض خطر است. بیماری قلبی، دیابت و چاقی و همچنین خطر تصادف با اتومبیل از جمله مشکلات […]

علائم مشترک پیری و دیابت را بشناسید بیشتر مردم فکر می‌کنند که مشکلاتی مانند کاهش شنوایی یا کسالت از اتفاقات بدیهی در دوران سالمندی هستند و هیچ مشکل دیگری را نشان نمی‌دهند، اما دقیقا این‌طور نیست. درواقع، این نشانه‌های رایج پیری می‌توانند از علائم ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ باشند.یعنی علائم مشترک پیری و دیابت. به‌گفته […]